すぐできる実用的なやる気の出し方、この3つだけやってみて

おそらくここに来た人は、やる気がない人たちですよね。

その気持ちわかります、そこで、今回はすぐに実践できる方法を3つ紹介いきます。大丈夫、とても簡単なことです。

まず行動せよ!

やる気がないのに、まず行動なんてできないよーと思いますか?

でも行動しないとやる気も生まれません

なんだかんだ言って、これが一番手っ取り早いです。

だから一番初めに書いたんです。

なんだったら、もうこっから先読まなくてもいいので、早くやることをやっちゃってください。

 目的をはっきりさせる

今やろうとしていることに目的はありますか?

ないですか?本当にないですか?それはそれで問題です。しっかりとした目的を持たない行動に意味はありませんから。

自分が好きなことをやっている、またはそれがまわりまわって自分の幸せにつながる、と思うとやる気がわいてきますよね。

 軽い運動をしてみる

もしそれが面倒くさすぎてやる気が出ないということであれば、少し運動してみることをお勧めします。軽い運動ををする気分がリフレッシュできますし、集中力を高めるということも分かっています。

集中力の高め方を知りたい方はこちら


まとめ

いかがでしたでしょうか。なんだかやる気が出ない日ってありますよね。でもやらなきゃいけないことってものがあるのも事実です。でもあなたもうやる気を出す術を身に着けました。明日からやる気が出ない日とはおさらばです。最後まで読んでくれてありがとう!


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